Семинари и срещи
Всеки месец организирам срещи в моето пространство с различна тематика – от разговори за емоциите, границите, вината, страха, до практически техники за справяне със стреса и личностно израстване.
Това са моменти за споделяне, осъзнаване и вдъхновение.
През Октомври предстои и нещо по-голямо – моят семинар в Hilton Sofia, където ще се потопим още по-дълбоко в темата за личните граници и силата на малката дума „НЕ“.
Разгледайте предстоящите събития по-долу.
ЕДНОДНЕВЕН СЕМИНАР
"Силата да казваме НЕ в свят, който очаква да чуе ДА"
Научи се как да казваш НЕ на очакванията на другите и ДА на себе си – практически семинар с реални техники, в който ще говорим как да поставяме граници без вина и страх.
📍 04 октомври 2025 г., 10:00 - 18:00ч | Hilton Sofia, зала Aleko | Онлайн в Zoom
Ключови теми:
- Митовете около „НЕ“ и истината зад тях
- Какво стои зад трудността да казваме „НЕ“
- Асертивност - способността ясно и директно да изразяваме своите нужди, чувства и желания, като същевременно зачитаме и уважаваме тези на другите хора
- Практически техники за уверено „НЕ“